MBG di Tomohon Dorong Kualitas Generasi Muda dan Dampak Positif bagi Masyarakat Lokal
Gizi seimbang dan tepat merupakan kunci mendasar dalam sebagai langkah utama untuk mencetak generasi
Di era serba digital saat ini, media sosial menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan.
Instagram, platform populer berbagi foto, video dan terhubung dengan orang lain, dapat menghibur dan membuat ketagihan.
Namun, terkadang perlu beristirahat sejenak fokus pada aspek lain dalam hidup sehingga mendapatkan keseimbangan.
Jika ingin menjauh dari Instagram sementara waktu tanpa menghapus aplikasi dari ponsel, berikut beberapa langkah sederhana bisa diikuti.
Cara mengatur batas waktu penggunaan Instagram di iPhone:
- Buka aplikasi "Settings" di iPhone Anda.
- Gulir ke bawah dan ketuk "Screen Time."
- Jika belum mengatur Waktu Layar, ketuk "Turn On Screen Time" dan ikuti petunjuk mengaturnya.
- Setelah Waktu Layar diaktifkan, ketuk nama perangkat di bagian atas layar.
- Di bawah bagian "App Limits", ketuk "Add Limit."
- Pilih "Social Networking" atau ketuk "All Apps & Categories" untuk menemukan Instagram secara manual.
- Pilih "Instagram" dari daftar aplikasi.
- Atur batas waktu diinginkan dengan menyeret slider atau memasukkan waktu tertentu.
- Ketuk "Add" untuk menyimpan batas.
Cara mengatur batas waktu penggunaan Instagram di Android:
- Buka aplikasi "Settings" pada perangkat Android Anda.
- Gulir ke bawah dan ketuk "Digital Wellbeing & Parental Controls."
- Jika Anda belum mengatur Digital Wellbeing, ikuti petunjuk untuk mengaturnya.
- Setelah berada di pengaturan Digital Wellbeing settings, sentuh "Dasbor" atau “Your Digital Wellbeing tools."
- Cari aplikasi Instagram dari daftar aplikasi.
- Ketuk "Set Timer" atau "App Timer" di samping Instagram.
- Atur batas waktu yang diinginkan dengan menyeret penggeser atau memasukkan waktu tertentu.
- Ketuk "OK" atau "Set" untuk menyimpan batas.
Setelah mengikuti langkah-langkah ini bisa membantu mengurangi penggunaan Instagram dan konsumsi Reel setiap hari.(*)
