MBG di Tomohon Dorong Kualitas Generasi Muda dan Dampak Positif bagi Masyarakat Lokal
Gizi seimbang dan tepat merupakan kunci mendasar dalam sebagai langkah utama untuk mencetak generasi
Belakangan ini, cuaca panas ekstrem kerap melanda Indonesia. Berdasarkan data Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), secara indikator statistik suhu kejadian, lonjakan suhu maksimum bisa mencapai hingga 37,2 derajat celsius.
Cuaca panas ekstrem bisa menimbulkan rasa tidak nyaman beraktivitas, bahkan saat di dalam rumah sekalipun. Ini dapat mengganggu kegiatan dan menurunkan tingkat produktivitas.
Karena itu, saat cuaca panas menyerang ada orang menyiram area pelataran rumah dengan air, tujuannya agar area rumah dan sekitarnya menjadi sejuk. Namun, cara tersebut dirasa kurang efektif.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut tips membuat rumah menjadi sejuk kala cuaca panas menyerang:
Atur Kipas Berputar Lawan Arah Jarum Jam
Kipas angin digunakan untuk mendinginkan ruangan. Biasanya berputar searah jarum jam. Namun, untuk cuaca panas harus diubah. Perputaran kipas berlawanan arah jarum jam guna mendorong udara lurus ke bawah.
Tanam Tanaman Merambat
Diketahui tanaman merambat bisa memberikan keteduhan. Tanaman bisa mengurangi suhu ruangan dengan cara menghalangi sinar matahari yang memanaskan dinding.
Tutup Tirai
Membiarkan sekitar 25 persen hawa panas masuk ke rumah. Sebisa mungkin tutup jendela dengan tirai bisa membuat rumah tetap dingin dan sejuk tanpa pendingin udara.
Manfaatkan Es Batu
Cukup isi mangkuk dengan es batu, dan letakkan mangkuk di depan kipas angin. Nyalakan kipas angin, dan udara akan meniru angin sepoi-sepoi yang dingin dan berkabut.
Pasang Kaca Film di Jendela
Kaca film bisa memberikan pengurangan panas hingga 98 persen dibandingkan dengan jendela tidak terlindungi, dan mengurangi ketidakseimbangan suhu di rumah.
Gunakan Lampu Hemat Energi
Pencahayaan menyumbang tagihan listrik, selain itu lampu listrik mengeluarkan energinya sebagai panas, sehingga menghangatkan ruangan tanpa disadari pemilik rumah.(*)